随着中医的普及，中药在治病和养生中的应用越来越普遍。然而，许多人对中药的贮存和使用要领并不相识，导致药材变质、药效降低，甚至可能影响康健。本文将详细先容中药的贮存要领、煎药后的服用原则，以及怎样区分中药材是否变质，资助各人科学使用中药。
一、中药材的贮存原则
中药材的贮存直接关系到其药效。在保质期内，接纳适当的生涯要领，才华确保中药材的“保质”。大部分常见中药材应放在阴凉透风干燥处生涯，但也有一些中药材“越陈越好”，如陈皮，一样平常需存放5年以上，药效更佳。不过，大部分中药材最好及早食用，阻止药效降低。
1、草本药物：草本药物制成饮片后，药效会随时间推移而减退，保质期一样平常不凌驾2年。例如，人参存放1年以上，有用因素会丧失20%~30%；大黄存放5年以上，药用因素蒽醌类化合物会所有失效。当归、枸杞等含有大宗脂肪油、黏糖因素，时间一长易“走油”，外貌泛起油样物质，完全失去药效。
2、木本药物：木本药物的保质期可长至4年，但贮存时间过长，疗效也会降低。薄荷、藿香、紫苏等含挥发性因素的药材，贮存过久，香气散发会严重影响药效。
二、煎好的药要当天服用
煎煮好的药材一样平常不建议安排，最好趁热服用。昔人煎煮药材都是现煎趁热喝，以施展最佳药效。现代人为了利便，常选择中药代煎，一次煮出一星期甚至更长时间的药液，这种要领不可取。中药材的有用因素一旦被提取，会变得极不稳固，容易挥发、剖析或氧化，影响药效。别的，煎煮后的药液未经由消毒灭菌处置惩罚，自然情形中的细菌病毒易在药液中滋生，喝了变质污染的中药，不但不可治病，还可能损害康健。
三、学会区分中药材是否变质
1、含糖多的怕被虫蛀：中药以植物类、动物类为主，含有淀粉、卵白质、脂肪、糖类等因素，这些因素是仓虫生长、滋生所需的营养物质。粉性足、肉质及糖性大、质地松散的中药易被虫蛀，如山药、莲子、当归等。虫蛀后的药材会形成孔洞、爆发蛀粉，甚至被完全蛀成粉状。
2、含“油”多的怕受潮：药材受潮、变色、变质后，外貌泛起油样物质的转变，被称为“走油”。含有脂肪油、挥发油或糖类等因素的药材，如苦杏仁、当归、肉桂等，易爆发“走油”征象。
3、检查药材是否“走油”：嗅气息，肉豆蔻走油易爆发浓郁的蛤气息，桑葚有糖样气息� ？瓷�，当归、独活等走油时，药材外貌会泛起油样物质；麦冬、天冬走油时会黏连成块。摸质地，若药材手摸有黏腻感，说明已经走油。
若是药物爆发严重的霉变、走油等征象，不应继续服用。一旦误服变质的中药泛起吐逆、腹泻、头晕等症状，应连忙就诊，以防中毒。
中药的贮存和使用要领直接关系到其药效和清静性。通过科学贮存、实时服用和按期检查，我们可以确保中药材的药效，阻止变质带来的康健危害。希望本文的先容能资助各人更好地使用中药，享受中医带来的康健益处。
随着中医的普及，中药在治病和养生中的应用越来越普遍。然而，许多人对中药的贮存和使用要领并不相识，导致药材变质、药效降低，甚至可能影响康健。本文将详细先容中药的贮存要领、煎药后的服用原则，以及怎样区分中药材是否变质，资助各人科学使用中药。
一、中药材的贮存原则
中药材的贮存直接关系到其药效。在保质期内，接纳适当的生涯要领，才华确保中药材的“保质”。大部分常见中药材应放在阴凉透风干燥处生涯，但也有一些中药材“越陈越好”，如陈皮，一样平常需存放5年以上，药效更佳。不过，大部分中药材最好及早食用，阻止药效降低。
1、草本药物：草本药物制成饮片后，药效会随时间推移而减退，保质期一样平常不凌驾2年。例如，人参存放1年以上，有用因素会丧失20%~30%；大黄存放5年以上，药用因素蒽醌类化合物会所有失效。当归、枸杞等含有大宗脂肪油、黏糖因素，时间一长易“走油”，外貌泛起油样物质，完全失去药效。
2、木本药物：木本药物的保质期可长至4年，但贮存时间过长，疗效也会降低。薄荷、藿香、紫苏等含挥发性因素的药材，贮存过久，香气散发会严重影响药效。
二、煎好的药要当天服用
煎煮好的药材一样平常不建议安排，最好趁热服用。昔人煎煮药材都是现煎趁热喝，以施展最佳药效。现代人为了利便，常选择中药代煎，一次煮出一星期甚至更长时间的药液，这种要领不可取。中药材的有用因素一旦被提取，会变得极不稳固，容易挥发、剖析或氧化，影响药效。别的，煎煮后的药液未经由消毒灭菌处置惩罚，自然情形中的细菌病毒易在药液中滋生，喝了变质污染的中药，不但不可治病，还可能损害康健。
三、学会区分中药材是否变质
1、含糖多的怕被虫蛀：中药以植物类、动物类为主，含有淀粉、卵白质、脂肪、糖类等因素，这些因素是仓虫生长、滋生所需的营养物质。粉性足、肉质及糖性大、质地松散的中药易被虫蛀，如山药、莲子、当归等。虫蛀后的药材会形成孔洞、爆发蛀粉，甚至被完全蛀成粉状。
2、含“油”多的怕受潮：药材受潮、变色、变质后，外貌泛起油样物质的转变，被称为“走油”。含有脂肪油、挥发油或糖类等因素的药材，如苦杏仁、当归、肉桂等，易爆发“走油”征象。
3、检查药材是否“走油”：嗅气息，肉豆蔻走油易爆发浓郁的蛤气息，桑葚有糖样气息� ？瓷�，当归、独活等走油时，药材外貌会泛起油样物质；麦冬、天冬走油时会黏连成块。摸质地，若药材手摸有黏腻感，说明已经走油。
若是药物爆发严重的霉变、走油等征象，不应继续服用。一旦误服变质的中药泛起吐逆、腹泻、头晕等症状，应连忙就诊，以防中毒。
中药的贮存和使用要领直接关系到其药效和清静性。通过科学贮存、实时服用和按期检查，我们可以确保中药材的药效，阻止变质带来的康健危害。希望本文的先容能资助各人更好地使用中药，享受中医带来的康健益处。