【育儿】宝宝要不要用枕头?怎么选择宝宝枕头?
2019-06-03

一样平常生涯中经常看到新生儿枕枕头的,有的家长是怕孩子不睡枕头不惬意,有的家长则是希望孩子能“睡”出一个好头......但宝宝并不相宜太早用枕头,列位爸妈知道吗?


枕头是为头设计的吗?

使用枕头的这个习惯和人体头颈部的心理特征有关。人的脊柱并不是完全笔挺的,而是有 4 个心理弯曲,其中脖颈这里有一个向前弓的心理弧度,称为「颈前曲」。

想象一下:若是没有枕头,当我们平躺的时间,脖子和床之间会有很大的空档,整个脖子是悬空的。这个时间脖子的肌肉、韧带着实是在主要的状态下,睡醒之后脖子很容易疼痛、僵硬、酸胀。时间一久会影响颈椎,甚至引起颈椎间盘突出等更严重的问题。

枕头的作用,是在睡眠时包管人体颈部的心理弧度稳固形,确切的说,是为颈部设计的。


宝宝需要用枕头吗?

颈前曲并不是一出生就有的,而是在后天生长历程中逐渐形成的。宝宝出生后,整个脊柱是一条稍向后弯的C型,这与宝宝出生前蜷缩在妈妈子宫内的姿势有关。也就是说新生宝宝不保存颈前曲,他们在平躺时,能够顺畅地呼吸。若是这时间给宝宝枕头,相当于外力榨取下人为制造了一个弯曲,这个弯曲榨取气道,不但不惬意还会影响宝宝呼吸。

以是,宝宝在颈前曲形成之前,是不需要用枕头的。


宝宝什么时间可以用枕头?

美国儿科学会(AAP)在2016年清静婴儿睡眠情形的建议中指出,推荐婴儿在生后1岁之后使用枕头。1岁前不但不使用枕头,并且为了清静起见,也不要在婴儿床上安排枕头。这并不是危言耸听,研究发明,使用枕头、毯子等会导致SIDS(婴儿猝死综合征)的危害增添到5倍。

儿科专家建议不要以牢靠的年岁点来决议是否需要用枕头,而是凭证宝宝的现真相形来看。一样平常来说,可以参考宝宝会坐的时间以及有喜欢把头垫在某些物品上的体现,这时可以凭证宝宝的接受水平实验给宝宝用枕头,而非强制性使用。

并且不要一个枕头一成稳固的从小睡到大,要凭证宝宝的发育状态选择替换。


宝宝枕头的选摘要点

1.高度

成年人的枕头高度在8厘米-10厘米之间最佳,而宝宝枕头没有牢靠标准,以宝宝使用枕头后,头和身体能在统一水平线上为准。

通常建议从约3cm的高度最先,逐步调解到6~9cm(学前期)。

2.尺寸

宝宝枕头的长度应大于他的两肩宽度,宽度与宝宝头长相当。

3.枕芯

荞麦皮、决明子、茶叶、粮食、海绵、乳胶……没有牢靠标准,只要软硬适中、透气易洗濯、宝宝顺应不过敏即可。

4.面料

枕头面料以恬静为主,可以选择柔软的纯棉布。

颜色建议选择浅色,可以提醒实时洗濯。


网上有许多让宝宝坚持特定睡姿的“定型枕”,朗迪麻麻不推荐列位爸妈使用,由于会增添宝宝窒息的危害,易爆发意外!你家宝宝出生后有用枕头吗?接待谈论区分享您的育儿履历哦!

【育儿】宝宝要不要用枕头?怎么选择宝宝枕头?

一样平常生涯中经常看到新生儿枕枕头的,有的家长是怕孩子不睡枕头不惬意,有的家长则是希望孩子能“睡”出一个好头......但宝宝并不相宜太早用枕头,列位爸妈知道吗?


枕头是为头设计的吗?

使用枕头的这个习惯和人体头颈部的心理特征有关。人的脊柱并不是完全笔挺的,而是有 4 个心理弯曲,其中脖颈这里有一个向前弓的心理弧度,称为「颈前曲」。

想象一下:若是没有枕头,当我们平躺的时间,脖子和床之间会有很大的空档,整个脖子是悬空的。这个时间脖子的肌肉、韧带着实是在主要的状态下,睡醒之后脖子很容易疼痛、僵硬、酸胀。时间一久会影响颈椎,甚至引起颈椎间盘突出等更严重的问题。

枕头的作用,是在睡眠时包管人体颈部的心理弧度稳固形,确切的说,是为颈部设计的。


宝宝需要用枕头吗?

颈前曲并不是一出生就有的,而是在后天生长历程中逐渐形成的。宝宝出生后,整个脊柱是一条稍向后弯的C型,这与宝宝出生前蜷缩在妈妈子宫内的姿势有关。也就是说新生宝宝不保存颈前曲,他们在平躺时,能够顺畅地呼吸。若是这时间给宝宝枕头,相当于外力榨取下人为制造了一个弯曲,这个弯曲榨取气道,不但不惬意还会影响宝宝呼吸。

以是,宝宝在颈前曲形成之前,是不需要用枕头的。


宝宝什么时间可以用枕头?

美国儿科学会(AAP)在2016年清静婴儿睡眠情形的建议中指出,推荐婴儿在生后1岁之后使用枕头。1岁前不但不使用枕头,并且为了清静起见,也不要在婴儿床上安排枕头。这并不是危言耸听,研究发明,使用枕头、毯子等会导致SIDS(婴儿猝死综合征)的危害增添到5倍。

儿科专家建议不要以牢靠的年岁点来决议是否需要用枕头,而是凭证宝宝的现真相形来看。一样平常来说,可以参考宝宝会坐的时间以及有喜欢把头垫在某些物品上的体现,这时可以凭证宝宝的接受水平实验给宝宝用枕头,而非强制性使用。

并且不要一个枕头一成稳固的从小睡到大,要凭证宝宝的发育状态选择替换。


宝宝枕头的选摘要点

1.高度

成年人的枕头高度在8厘米-10厘米之间最佳,而宝宝枕头没有牢靠标准,以宝宝使用枕头后,头和身体能在统一水平线上为准。

通常建议从约3cm的高度最先,逐步调解到6~9cm(学前期)。

2.尺寸

宝宝枕头的长度应大于他的两肩宽度,宽度与宝宝头长相当。

3.枕芯

荞麦皮、决明子、茶叶、粮食、海绵、乳胶……没有牢靠标准,只要软硬适中、透气易洗濯、宝宝顺应不过敏即可。

4.面料

枕头面料以恬静为主,可以选择柔软的纯棉布。

颜色建议选择浅色,可以提醒实时洗濯。


网上有许多让宝宝坚持特定睡姿的“定型枕”,朗迪麻麻不推荐列位爸妈使用,由于会增添宝宝窒息的危害,易爆发意外!你家宝宝出生后有用枕头吗?接待谈论区分享您的育儿履历哦!