熬夜的危害
奔忙劳累常无眠，衰颜损脑康健牵。养生强身君莫忘，心顺体安益延年。
2017-01-04
手机的危害
通讯科技日月新，以后天涯若比邻。太过依赖扰康健，温馨提醒言于君。
2017-01-04
膝枢纽养护
千里萧萧凛寒袭，防损减负慎护膝。少老均须枢纽健，万望君安百病离 。
2017-01-04
引起手脚酷寒的缘故原由
大雪时节天地冻，手脚酷寒寻常见。体寒阳虚中药助， 注重细节顽疾除。
2016-12-10
引起皮肤蜕皮缘故原由
中药调理玄妙藏，皓腕如月似凝霜。皮干肤燥怎样理，滋护保养康有方。
2016-12-03
中晚年怎样减轻皮肤瘙痒
秋冬天寒皮肤燥，保湿滋养有妙招。中药照顾护士不可缺，永葆青春颜不老。
2016-11-26
冬季家居情形怎样更好的安排
空气污染惹人烦，家居情形需有道。康健照顾护士不可少，除尘杀菌保康健。
2016-11-19
冬季提高对抗力小妙招
一夜冬风冬寒来，万物息藏等春开。正值强体健身季，百病不侵乐悠哉。
2016-11-12
冷空气来袭，怎样养生保健
大雁南飞冬天到，三九严冬雪花飘。防寒保暖多添衣，身康体健乐逍遥。
2016-11-10
枕头
垫头卧具枕头源，安神舒椎睡易眠。枕芯枕套勤换洗，无菌整齐才康健。
2016-11-03