随着公众对康健知识的相识和自我身体康健的维护，大都家庭都会在家里准备一个药箱，以备时时之需 。但面临众多琳琅满目的药品，我们应该怎样来保管？怎样准确使用？面临名称相近的药品我们又该怎样来区分呢？
一、家庭药箱常整理，清静储药很主要
家庭药箱利便自我药疗，处置惩罚一些“小伤小病” 。可是若是治理欠好，家庭药箱却可能酿成药品逾期铺张、药物滥用、误服误用的“大祸殃” 。有儿童和晚年人的家庭更要重视家庭药箱的清静治理，阻止意外事务的爆发 。
1. 药物种类要相宜 。可配备一些应急药品和治疗常见“小伤小病”的非处方药或外用药 。关于个体处方药如胰岛素，经医护职员指导，也可以在家中储备 。同时团结家庭成员详细情形，可贮存一些儿童、晚年人常用药 。每个种别配备1-2个品种即可 。
2. 分类摆放有学问 。外用内服药品需脱离存放，抢救药如硝酸甘油、速效救心丸等应安排于上层利便取用，成人与儿童用药需脱离摆放，避免误拿误服 。
3. 存放位置要考究 。家庭药箱建议选择带有避光功效的盒子或专用抽屉，不建议使用纸箱，由于易吸潮、且易受挤压破损 。一样平常应安排在阴凉、干燥的地方，胰岛素等需冷藏的药品要放入冰箱冷藏（2-8℃） 。药箱应安排于儿童不可触及处，确保不要让儿童或者精神异常者容易拿到药物，以免误服爆发中毒 。
4. 按期整理有须要 。三个月检查一次，最好用原包装并保存说明书，不要随意合并 。按效期远近摆放，剔除逾期药品，一些药品虽然没有过效期，但开封一段时间后会影响质量和疗效，建议实时替换新的药品，如开封1月以上的眼药水、频仍开盖半年以上的硝酸甘油等 。剔除变质药品，如变色、开裂、粘连、结块、发霉、吸潮、有异味的药品等 。
家庭药箱仅限于应急，关于不可确诊、症状较重、病情转变较大、用药后短期症状无改善、或者同时应用多种药物的患者，建议实时医院就诊或咨询医生、药师等专业人士 。
二、药名相近药效远，服药需要看明确
疾病的治疗很考究对症用药，差之一字，谬以千“药”，有些药品名称相似相近，甚至仅一字之差，但作用与疗效大不相同 。例如盐酸小檗碱与盐酸小檗胺，前者也就是各人熟知的黄连素，是止泻类非处方药，用于治疗肠道熏染；后者却是升白细胞的药物，用于种种缘故原由引起的白细胞镌汰症 。
有些药物通用名相同，可是药物剂型差别 。例如硝苯地平疏散片与硝苯地平控释片，两者都用于治疗高血压，可是疏散片可以掰开服用，而控释片则必需整片吞服，除非说明书上明确说明可以掰开服用 。掰开或嚼碎服用会破损剂型结构，导致药物因素不可缓慢释放，也有可能导致药物因素大宗进入血液，增添药物的副作用 。
在中成药中同样保存类似的问题 。例如香连丸与香附丸，前者清热燥湿，行气止痛，用于湿热型泄泻腹痛；后者舒肝健脾，养血调经，用于肝郁血虚型月经不调 。诸如以上药物，不堪枚举，患者在使用历程中，若误服药物，可能会造成不可挽回的效果 。较易混淆的药品，购置或服用时要审慎 �；颊咴诠褐煤头靡┪镏�，一定要核对包装上的药物名称，看清晰说明书,可以向医生或药师咨询顺应症是否切合，用法用量是否准确 。易混淆药品也要脱离存放，阻止不清静用药隐患 。
三、儿童发热需降温，合理使用退烧药
发热是机体的一种自我�；せ� 。这是孩子全身免疫系统发动起来的体现，是免疫系统对病原菌做出的起劲反应 。发热的时间产热大于散热，盖的多或穿得多，都是倒运于散热降温的 。
儿童发热时肢体循环变差，会有额头发烫，手脚酷寒的症状 。敌手脚冰冷的发热患儿，可以适当多穿点衣服，或者盖上被子保暖 。但若是发热的温度过高，例如已经凌驾了38度，则不可再盲目穿衣捂汗，低龄的儿童体温调剂机制较弱，汗腺发育的不完全，可能会造成越捂越热，反而会导致体温升高不退，容易造成儿童呼吸难题，甚至泛起高热惊厥甚至休克等危险 。
孩子发热后的第一件事，应该是给孩子丈量体温，视察孩子的一样平常体现，只要精神状态尚可嬉戏如常，可先接纳物理降温的方法，暂时不必服用药物 。可降低室内的温度（约莫在24℃），孩子穿得应该适当少一些 。同时让孩子增补饮水，并用热毛巾热敷颈动脉、腹股沟或者腋窝、额头、背部，增进散热 。
若孩子温度凌驾38.5摄氏度，可以使用退烧药降温 。差别种类的儿童退烧药有差别的代谢途径，一样平常常用的有布洛芬和对乙酰氨基酚两种药品，不要混淆服用，一天用药不要凌驾4次 。若是用药后体温照旧没有下降的趋势，则需实时就医 。
四、多药共用须审慎，提高用药依从性
随着年岁的增添，晚年人各器官的心理功效逐渐衰退，许多疾� 。ㄌ厥馐锹圆 。┑谋⒙噬仙�，常有一人多病、多药共用的情形，导致爆发药物不良反应的几率增添 。晚年人用药在选药、剂量、疗程、给药方法、用药依从性等方面都应给予特殊关注 。
清静用药提倡“能少用药就少用、能不必药就不必” 。多种药物同服可能会爆发相互作用，导致药物的疗效降低、毒性增强、甚至造成严重的不良反应危险 。但晚年人常有一人多病的情形，需要多种用药 。建议晚年人最好将服用的药纪录在簿本上，列出药品名称、用法用量、服药时间等 。这样做的利益：一是阻止多服、漏服、误服；二是在差别科室就诊时可以将用药纪录带给医生看，阻止差别的医生开具作用相同的药品，也便于医生凭证患者的病情调解用药 。
用药依从性对晚年人慢性病的治疗很是主要 。依从性也称顺应性，是指患者用药、饮食和运动等行为与医务职员建议相符的水平 。简朴地说，好的依从性就是患者凭证医生和药师的指导服药 。当晚年人看到别人用某种药物疗效很好，或听到亲友挚友推荐某种治疗要领时，一定不要简朴地照搬他人的履历 。由于人体保存着体质和病症的差别，尤其是患有慢性病的晚年人，可能会爆发用药清静危害 。若想参考他人的用药履历，最好先咨询医生和药师看是否适合自身的情形 。
五、激素治疗应注重，合理使用是良药
肾上腺糖皮质激素，临床上主要用于抗炎、抗休克，及免疫抑制，好比过敏性鼻炎，哮喘的治疗与预防，皮肤相关疾病等 。海内外儿童哮喘指南也均推荐吸入糖皮质激素作为儿童哮喘恒久控制的一线治疗药物 。激素类药物的不良反应常使人望而却步，拒之于千里之外 。激素切不可滥用，但经医生和药师指导下合理使用激素，也是治疗疾病的良药 。我们需要相识激素使用的注重事项，但不必谈激素色变，以免延误了疾病治疗的最佳时机 。
一样平常来说，激素的不良反应与剂量和疗程有关，较易爆发在恒久大宗使用时或药量镌汰过快或突然停药时 。预防不良反应爆发的最佳方法是遵医嘱短期、适量使用肾上腺糖皮质激素治疗 。同时应注重以下几点：
1. 差别种类的激素，不良反应也保存差别，应凭证患者所患疾病特点选择适当的激素品种和剂型 。
2. 激素顿服的患者服药时间应定在早晨8时前，饭后服用，以尽可能切合激素的心理渗透纪律，并镌汰对胃肠道的刺激 。
3. 吸入糖皮质激素引起的主要是局部不良反应, 吸入用药后连忙用清水漱口不但可减轻或阻止局部不良反应，并且还可镌汰由药物从口咽部吸收而引起的全身不良反应，以是通例建议吸药后洗濯口腔、漱口和洗脸 。
4. 停药时，应接纳逐渐减量的方法，以使自身的激素功效逐渐恢复，阻止突然停药导致的病情反跳 。
5. 患者特殊是晚年患者在服用激素时，应通例增补钙剂和活性维生素D，以避免骨质松散等不良反应 。
6. 恒久使用激素需严酷执行医嘱，不可随意停药、更改服药剂量和时间，按期复查，以便凭证病情恢复情形实时调解用药 。
六、改善骨质松散症，不可仅依赖补钙
骨质松散症是一种全身性的代谢性骨骼疾病，主要分为两大类，即原发性骨质松散和继发性骨质松散 。女性绝经期后泛起的骨质松散，晚年男性泛起的骨质松散都属于原发性的骨质松散；由某些疾病或某些诱因(如药物)而引起的骨质松散则属于继发性的骨质松散 。查骨密度确定是骨质松散后，还需要查一些骨转换的指标，好比血钙、尿钙、血磷、碱性磷酸酶等，通过这些检查效果可以找出骨质松散的病因，是年岁大了骨骼自然老化照旧女性绝经后激素转变导致的，照旧其他疾病或者用药导致的，进而针对病因举行治疗 。差别类型的骨质松散，治疗手段纷歧样 。钙营养不良引起的骨质松散，增补钙剂会有一定效果 。而原发性骨质松散，好比绝经期女性爆发的骨质松散是由雌激素水平下降引起的，应该在医生的指导下举行治疗，盲目补钙没什么作用 。
人的一生当中骨钙含量泛起一条向上凸起的曲线，一样平常在35岁左右抵达最大值，医学上称为骨峰值 。随着年岁的增添，钙会一直地流逝，曲线随之下滑 。峰值骨量越高，到晚年爆发骨质松散症的时间越推迟，症状与水平也越轻 。想要获得最佳骨量峰值，青少年时期就应该包管钙质合理摄入，从而为中晚年的骨骼康健打下基础 。但也要主要不要过量补钙，这反而会使血液中血钙含量过高，可导致高钙血症，甚至会引起并发症，如肾结石、血管钙化等，危害身体康健 。
七、服华法林需监测，抗血栓要遵医嘱
华法林是现在全天下使用最广的口服抗凝药,适用于心房颤抖、人工心脏瓣膜置换术后、深静脉血栓、肺栓塞等疾病的抗凝治疗，临床上常用于降低患者血液的凝固力以预防并发症(例如中风)的爆发 。抗凝治疗计划简直定及抗凝治疗的疗程，均需由医生凭证诊断确定 。请勿自行使用抗凝药物举行自我药疗，或私自改动医生给予的药物剂量 。
恒久口服华法林时，必需按期监测，凭证指标举行剂量调解 。监测的指标主要是国际标准化比值（INR） 。由于服用华法林需5-7日后疗效才可稳固，因此一样平常要求两周内要每周测两次INR，调解合适后，可以改为每个月测一次 。
多种药物会与华法林爆发相互作用，影响华法林的疗效 。服用华法林的患者如需要服用其他西药或中药，应在医生或药师指导下举行，切勿私自加药 。就诊时要向医生说明自己正在使用抗凝药物及使用剂量，以便做出适当的安排 。
维生素K会降低华法林的疗效，不可随意服用此类药物 。另外，一样平常许多食物也富含维生素K，如菠菜、花菜、甘蓝、胡萝卜、蛋黄、猪肝、绿茶等 。为阻止影响华法林的疗效，要坚持稳固的饮食习惯和运动纪律 。
服用华法林最常见的不良反应是出血，患者应注重视察自己有无异常出血情形，如刷牙出血较平时多；不正常的瘀痕；大便带血或呈玄色 。若有不正常的出血或病症，应实时就诊 。
八、科学应对心绞痛，硝酸甘油要用对
硝酸甘油已有百余年的历史，由于它具有起效快、疗效一定、使用利便和经济等优点，至今仍是防治心绞痛最常用的药物之一 。硝酸甘油是许多心脏病人的救命药，其作用机理是通过松懈血管平滑肌抵达扩张血管效果，从而使心肌耗氧量镌汰缓解心绞痛，同时它尚有扩张冠状动脉，增添缺血区血液灌注的效应 。
俗语有云“事不过三”，关于硝酸甘油的应用亦是云云 。硝酸甘油应接纳舌下含服的方法，每次一片 。注重不要用水送服，不然会极大的影响用药效果 。如不收效，应隔5分钟再舌下含服一次，最多一连应用3次 。若心绞痛仍然无法获得缓解，应小心心肌梗塞的征兆，请勿再加大药量，需连忙拨打抢救电话前往医院就诊，并见告医生患者已经服用硝酸甘油的剂量和情形，以免延误病情 。
硝酸甘油进入人体后可迅速扩张血管，含服硝酸甘油时，只管接纳坐姿 。当患者站立时就可能泛起大脑供血缺乏的情形，进而引起低血压，严重时爆发晕厥 。躺着用药则会因转意血量增添而加重心脏肩负，影响药效 。
硝酸甘油的有用期为3年，可是该药理化性子不稳固，尚有挥发性，温度会使硝酸甘油举行剖析，故应存放在不凌驾20度的阴凉处，用棕色瓶子避光、密封生涯，阻止重复翻开瓶盖 。冠心病患者随身携带硝酸甘油以备时时之需时也不要贴身放，体温会增进药物的挥发 。若是硝酸甘油已经翻开使用，则可能在3-6个月内失效，应实时替换药物 。
九、纪律服用降压药，生涯方法做辅助
高血压是脑血管疾病导致住民殒命和残疾的主要缘故原由之一，它不但是脑卒中的主要危险因素，同时还会增高冠心病、心力衰竭及肾脏疾患等疾病的发病危害 。由于高血压临床体现呈多样化，部分高血压患者并无显着的临床症状，对病症重视水平缺乏，高血压又被称为人类康健的“无形杀手” 。
患者应在医生或药师指导下，选择对自己最适合、最有用、最耐受的药物 。高血压需终身用药，降压治疗时必需要掌握住缓慢、平稳的原则 �；颊咭褚街鲎际卑戳糠�，因病情转变需要调解用药种类或剂量时，应遵从医嘱，在医生或药师的指导下调解 。不可凭证自觉症状来随意增减剂量或替换药物，以免导致血压波动 。忽高忽低的血压，反而会增添卒中、心肌梗死、肾损害等危害，使病情加重 。故高血压药物需要在血压计监测的情形下纪律地使用，使高血压坚持在一个合理、平稳的波动规模 。
高血压是多种因素综相助用所造成的，其中包括不良的生涯方法等 。高血压病病人爆发并发症的缘故原由除了血压升高外，尚有其他许多因素，这些因素医学上称为“危险因素”，如吸烟、酗酒、摄入食盐过多、体重超重、血糖升高、血脂异常、缺乏运动和体育磨炼、性格急躁等 。以是，药物治疗的同时也需要接纳综合步伐，除选择适当的药物外，特殊还要改变不良的生涯方法，不然就不可能取得理想的治疗效果 。
十、恒久服药要复诊，凭证病情来调解
随着公众对合理用药、清静用药熟悉的提高，患者在服药依从性方面普遍改善，但往往仅是医生见告用法用量及用药疗程后遵从医嘱用药 。纪律服用药物虽可起到控制病情的作用，但恒久服用后仍有可能泛起不良反应或是疗效欠佳的情形 。有些患者自以为有履历，恒久只吃药不复诊，可能会造成无法评价疗效，评估不良反应 。
与药物相关的按期复查通常包括血通例、凝血通例、肝功效、肾功效、血脂、离子等磨练 。例如关于动脉粥样硬化的患者通�；岱盟±嘁┪�，他汀是通过抑制肝脏的酶，从而镌汰爆发更多的胆固醇及低密度脂卵白，以是恒久服用他汀，可能会造成肝功效异常，这种副作用更容易在服用的第一个月泛起，以是第一个月要复查肝功效 。如无异常，则逐程序整为6-12个月复查1次，若转氨酶升高，则凭证升高的水平举行用药计划调解 。一样平常情形下，他汀引起的转氨酶升高，随着减药或停药，都会恢复正常 。
恒久服药的患者应遵医嘱按期复查，不但能视察药物的疗效，同时能实时规避一定的不良反应，使我们更清静的使用药物 。服药时代若感应身体不适，应实时向医生相同反响情形，阻止泛起严重效果 。
随着公众对康健知识的相识和自我身体康健的维护，大都家庭都会在家里准备一个药箱，以备时时之需 。但面临众多琳琅满目的药品，我们应该怎样来保管？怎样准确使用？面临名称相近的药品我们又该怎样来区分呢？
一、家庭药箱常整理，清静储药很主要
家庭药箱利便自我药疗，处置惩罚一些“小伤小病” 。可是若是治理欠好，家庭药箱却可能酿成药品逾期铺张、药物滥用、误服误用的“大祸殃” 。有儿童和晚年人的家庭更要重视家庭药箱的清静治理，阻止意外事务的爆发 。
1. 药物种类要相宜 。可配备一些应急药品和治疗常见“小伤小病”的非处方药或外用药 。关于个体处方药如胰岛素，经医护职员指导，也可以在家中储备 。同时团结家庭成员详细情形，可贮存一些儿童、晚年人常用药 。每个种别配备1-2个品种即可 。
2. 分类摆放有学问 。外用内服药品需脱离存放，抢救药如硝酸甘油、速效救心丸等应安排于上层利便取用，成人与儿童用药需脱离摆放，避免误拿误服 。
3. 存放位置要考究 。家庭药箱建议选择带有避光功效的盒子或专用抽屉，不建议使用纸箱，由于易吸潮、且易受挤压破损 。一样平常应安排在阴凉、干燥的地方，胰岛素等需冷藏的药品要放入冰箱冷藏（2-8℃） 。药箱应安排于儿童不可触及处，确保不要让儿童或者精神异常者容易拿到药物，以免误服爆发中毒 。
4. 按期整理有须要 。三个月检查一次，最好用原包装并保存说明书，不要随意合并 。按效期远近摆放，剔除逾期药品，一些药品虽然没有过效期，但开封一段时间后会影响质量和疗效，建议实时替换新的药品，如开封1月以上的眼药水、频仍开盖半年以上的硝酸甘油等 。剔除变质药品，如变色、开裂、粘连、结块、发霉、吸潮、有异味的药品等 。
家庭药箱仅限于应急，关于不可确诊、症状较重、病情转变较大、用药后短期症状无改善、或者同时应用多种药物的患者，建议实时医院就诊或咨询医生、药师等专业人士 。
二、药名相近药效远，服药需要看明确
疾病的治疗很考究对症用药，差之一字，谬以千“药”，有些药品名称相似相近，甚至仅一字之差，但作用与疗效大不相同 。例如盐酸小檗碱与盐酸小檗胺，前者也就是各人熟知的黄连素，是止泻类非处方药，用于治疗肠道熏染；后者却是升白细胞的药物，用于种种缘故原由引起的白细胞镌汰症 。
有些药物通用名相同，可是药物剂型差别 。例如硝苯地平疏散片与硝苯地平控释片，两者都用于治疗高血压，可是疏散片可以掰开服用，而控释片则必需整片吞服，除非说明书上明确说明可以掰开服用 。掰开或嚼碎服用会破损剂型结构，导致药物因素不可缓慢释放，也有可能导致药物因素大宗进入血液，增添药物的副作用 。
在中成药中同样保存类似的问题 。例如香连丸与香附丸，前者清热燥湿，行气止痛，用于湿热型泄泻腹痛；后者舒肝健脾，养血调经，用于肝郁血虚型月经不调 。诸如以上药物，不堪枚举，患者在使用历程中，若误服药物，可能会造成不可挽回的效果 。较易混淆的药品，购置或服用时要审慎 �；颊咴诠褐煤头靡┪镏�，一定要核对包装上的药物名称，看清晰说明书,可以向医生或药师咨询顺应症是否切合，用法用量是否准确 。易混淆药品也要脱离存放，阻止不清静用药隐患 。
三、儿童发热需降温，合理使用退烧药
发热是机体的一种自我�；せ� 。这是孩子全身免疫系统发动起来的体现，是免疫系统对病原菌做出的起劲反应 。发热的时间产热大于散热，盖的多或穿得多，都是倒运于散热降温的 。
儿童发热时肢体循环变差，会有额头发烫，手脚酷寒的症状 。敌手脚冰冷的发热患儿，可以适当多穿点衣服，或者盖上被子保暖 。但若是发热的温度过高，例如已经凌驾了38度，则不可再盲目穿衣捂汗，低龄的儿童体温调剂机制较弱，汗腺发育的不完全，可能会造成越捂越热，反而会导致体温升高不退，容易造成儿童呼吸难题，甚至泛起高热惊厥甚至休克等危险 。
孩子发热后的第一件事，应该是给孩子丈量体温，视察孩子的一样平常体现，只要精神状态尚可嬉戏如常，可先接纳物理降温的方法，暂时不必服用药物 。可降低室内的温度（约莫在24℃），孩子穿得应该适当少一些 。同时让孩子增补饮水，并用热毛巾热敷颈动脉、腹股沟或者腋窝、额头、背部，增进散热 。
若孩子温度凌驾38.5摄氏度，可以使用退烧药降温 。差别种类的儿童退烧药有差别的代谢途径，一样平常常用的有布洛芬和对乙酰氨基酚两种药品，不要混淆服用，一天用药不要凌驾4次 。若是用药后体温照旧没有下降的趋势，则需实时就医 。
四、多药共用须审慎，提高用药依从性
随着年岁的增添，晚年人各器官的心理功效逐渐衰退，许多疾� 。ㄌ厥馐锹圆 。┑谋⒙噬仙�，常有一人多病、多药共用的情形，导致爆发药物不良反应的几率增添 。晚年人用药在选药、剂量、疗程、给药方法、用药依从性等方面都应给予特殊关注 。
清静用药提倡“能少用药就少用、能不必药就不必” 。多种药物同服可能会爆发相互作用，导致药物的疗效降低、毒性增强、甚至造成严重的不良反应危险 。但晚年人常有一人多病的情形，需要多种用药 。建议晚年人最好将服用的药纪录在簿本上，列出药品名称、用法用量、服药时间等 。这样做的利益：一是阻止多服、漏服、误服；二是在差别科室就诊时可以将用药纪录带给医生看，阻止差别的医生开具作用相同的药品，也便于医生凭证患者的病情调解用药 。
用药依从性对晚年人慢性病的治疗很是主要 。依从性也称顺应性，是指患者用药、饮食和运动等行为与医务职员建议相符的水平 。简朴地说，好的依从性就是患者凭证医生和药师的指导服药 。当晚年人看到别人用某种药物疗效很好，或听到亲友挚友推荐某种治疗要领时，一定不要简朴地照搬他人的履历 。由于人体保存着体质和病症的差别，尤其是患有慢性病的晚年人，可能会爆发用药清静危害 。若想参考他人的用药履历，最好先咨询医生和药师看是否适合自身的情形 。
五、激素治疗应注重，合理使用是良药
肾上腺糖皮质激素，临床上主要用于抗炎、抗休克，及免疫抑制，好比过敏性鼻炎，哮喘的治疗与预防，皮肤相关疾病等 。海内外儿童哮喘指南也均推荐吸入糖皮质激素作为儿童哮喘恒久控制的一线治疗药物 。激素类药物的不良反应常使人望而却步，拒之于千里之外 。激素切不可滥用，但经医生和药师指导下合理使用激素，也是治疗疾病的良药 。我们需要相识激素使用的注重事项，但不必谈激素色变，以免延误了疾病治疗的最佳时机 。
一样平常来说，激素的不良反应与剂量和疗程有关，较易爆发在恒久大宗使用时或药量镌汰过快或突然停药时 。预防不良反应爆发的最佳方法是遵医嘱短期、适量使用肾上腺糖皮质激素治疗 。同时应注重以下几点：
1. 差别种类的激素，不良反应也保存差别，应凭证患者所患疾病特点选择适当的激素品种和剂型 。
2. 激素顿服的患者服药时间应定在早晨8时前，饭后服用，以尽可能切合激素的心理渗透纪律，并镌汰对胃肠道的刺激 。
3. 吸入糖皮质激素引起的主要是局部不良反应, 吸入用药后连忙用清水漱口不但可减轻或阻止局部不良反应，并且还可镌汰由药物从口咽部吸收而引起的全身不良反应，以是通例建议吸药后洗濯口腔、漱口和洗脸 。
4. 停药时，应接纳逐渐减量的方法，以使自身的激素功效逐渐恢复，阻止突然停药导致的病情反跳 。
5. 患者特殊是晚年患者在服用激素时，应通例增补钙剂和活性维生素D，以避免骨质松散等不良反应 。
6. 恒久使用激素需严酷执行医嘱，不可随意停药、更改服药剂量和时间，按期复查，以便凭证病情恢复情形实时调解用药 。
六、改善骨质松散症，不可仅依赖补钙
骨质松散症是一种全身性的代谢性骨骼疾病，主要分为两大类，即原发性骨质松散和继发性骨质松散 。女性绝经期后泛起的骨质松散，晚年男性泛起的骨质松散都属于原发性的骨质松散；由某些疾病或某些诱因(如药物)而引起的骨质松散则属于继发性的骨质松散 。查骨密度确定是骨质松散后，还需要查一些骨转换的指标，好比血钙、尿钙、血磷、碱性磷酸酶等，通过这些检查效果可以找出骨质松散的病因，是年岁大了骨骼自然老化照旧女性绝经后激素转变导致的，照旧其他疾病或者用药导致的，进而针对病因举行治疗 。差别类型的骨质松散，治疗手段纷歧样 。钙营养不良引起的骨质松散，增补钙剂会有一定效果 。而原发性骨质松散，好比绝经期女性爆发的骨质松散是由雌激素水平下降引起的，应该在医生的指导下举行治疗，盲目补钙没什么作用 。
人的一生当中骨钙含量泛起一条向上凸起的曲线，一样平常在35岁左右抵达最大值，医学上称为骨峰值 。随着年岁的增添，钙会一直地流逝，曲线随之下滑 。峰值骨量越高，到晚年爆发骨质松散症的时间越推迟，症状与水平也越轻 。想要获得最佳骨量峰值，青少年时期就应该包管钙质合理摄入，从而为中晚年的骨骼康健打下基础 。但也要主要不要过量补钙，这反而会使血液中血钙含量过高，可导致高钙血症，甚至会引起并发症，如肾结石、血管钙化等，危害身体康健 。
七、服华法林需监测，抗血栓要遵医嘱
华法林是现在全天下使用最广的口服抗凝药,适用于心房颤抖、人工心脏瓣膜置换术后、深静脉血栓、肺栓塞等疾病的抗凝治疗，临床上常用于降低患者血液的凝固力以预防并发症(例如中风)的爆发 。抗凝治疗计划简直定及抗凝治疗的疗程，均需由医生凭证诊断确定 。请勿自行使用抗凝药物举行自我药疗，或私自改动医生给予的药物剂量 。
恒久口服华法林时，必需按期监测，凭证指标举行剂量调解 。监测的指标主要是国际标准化比值（INR） 。由于服用华法林需5-7日后疗效才可稳固，因此一样平常要求两周内要每周测两次INR，调解合适后，可以改为每个月测一次 。
多种药物会与华法林爆发相互作用，影响华法林的疗效 。服用华法林的患者如需要服用其他西药或中药，应在医生或药师指导下举行，切勿私自加药 。就诊时要向医生说明自己正在使用抗凝药物及使用剂量，以便做出适当的安排 。
维生素K会降低华法林的疗效，不可随意服用此类药物 。另外，一样平常许多食物也富含维生素K，如菠菜、花菜、甘蓝、胡萝卜、蛋黄、猪肝、绿茶等 。为阻止影响华法林的疗效，要坚持稳固的饮食习惯和运动纪律 。
服用华法林最常见的不良反应是出血，患者应注重视察自己有无异常出血情形，如刷牙出血较平时多；不正常的瘀痕；大便带血或呈玄色 。若有不正常的出血或病症，应实时就诊 。
八、科学应对心绞痛，硝酸甘油要用对
硝酸甘油已有百余年的历史，由于它具有起效快、疗效一定、使用利便和经济等优点，至今仍是防治心绞痛最常用的药物之一 。硝酸甘油是许多心脏病人的救命药，其作用机理是通过松懈血管平滑肌抵达扩张血管效果，从而使心肌耗氧量镌汰缓解心绞痛，同时它尚有扩张冠状动脉，增添缺血区血液灌注的效应 。
俗语有云“事不过三”，关于硝酸甘油的应用亦是云云 。硝酸甘油应接纳舌下含服的方法，每次一片 。注重不要用水送服，不然会极大的影响用药效果 。如不收效，应隔5分钟再舌下含服一次，最多一连应用3次 。若心绞痛仍然无法获得缓解，应小心心肌梗塞的征兆，请勿再加大药量，需连忙拨打抢救电话前往医院就诊，并见告医生患者已经服用硝酸甘油的剂量和情形，以免延误病情 。
硝酸甘油进入人体后可迅速扩张血管，含服硝酸甘油时，只管接纳坐姿 。当患者站立时就可能泛起大脑供血缺乏的情形，进而引起低血压，严重时爆发晕厥 。躺着用药则会因转意血量增添而加重心脏肩负，影响药效 。
硝酸甘油的有用期为3年，可是该药理化性子不稳固，尚有挥发性，温度会使硝酸甘油举行剖析，故应存放在不凌驾20度的阴凉处，用棕色瓶子避光、密封生涯，阻止重复翻开瓶盖 。冠心病患者随身携带硝酸甘油以备时时之需时也不要贴身放，体温会增进药物的挥发 。若是硝酸甘油已经翻开使用，则可能在3-6个月内失效，应实时替换药物 。
九、纪律服用降压药，生涯方法做辅助
高血压是脑血管疾病导致住民殒命和残疾的主要缘故原由之一，它不但是脑卒中的主要危险因素，同时还会增高冠心病、心力衰竭及肾脏疾患等疾病的发病危害 。由于高血压临床体现呈多样化，部分高血压患者并无显着的临床症状，对病症重视水平缺乏，高血压又被称为人类康健的“无形杀手” 。
患者应在医生或药师指导下，选择对自己最适合、最有用、最耐受的药物 。高血压需终身用药，降压治疗时必需要掌握住缓慢、平稳的原则 �；颊咭褚街鲎际卑戳糠�，因病情转变需要调解用药种类或剂量时，应遵从医嘱，在医生或药师的指导下调解 。不可凭证自觉症状来随意增减剂量或替换药物，以免导致血压波动 。忽高忽低的血压，反而会增添卒中、心肌梗死、肾损害等危害，使病情加重 。故高血压药物需要在血压计监测的情形下纪律地使用，使高血压坚持在一个合理、平稳的波动规模 。
高血压是多种因素综相助用所造成的，其中包括不良的生涯方法等 。高血压病病人爆发并发症的缘故原由除了血压升高外，尚有其他许多因素，这些因素医学上称为“危险因素”，如吸烟、酗酒、摄入食盐过多、体重超重、血糖升高、血脂异常、缺乏运动和体育磨炼、性格急躁等 。以是，药物治疗的同时也需要接纳综合步伐，除选择适当的药物外，特殊还要改变不良的生涯方法，不然就不可能取得理想的治疗效果 。
十、恒久服药要复诊，凭证病情来调解
随着公众对合理用药、清静用药熟悉的提高，患者在服药依从性方面普遍改善，但往往仅是医生见告用法用量及用药疗程后遵从医嘱用药 。纪律服用药物虽可起到控制病情的作用，但恒久服用后仍有可能泛起不良反应或是疗效欠佳的情形 。有些患者自以为有履历，恒久只吃药不复诊，可能会造成无法评价疗效，评估不良反应 。
与药物相关的按期复查通常包括血通例、凝血通例、肝功效、肾功效、血脂、离子等磨练 。例如关于动脉粥样硬化的患者通�；岱盟±嘁┪�，他汀是通过抑制肝脏的酶，从而镌汰爆发更多的胆固醇及低密度脂卵白，以是恒久服用他汀，可能会造成肝功效异常，这种副作用更容易在服用的第一个月泛起，以是第一个月要复查肝功效 。如无异常，则逐程序整为6-12个月复查1次，若转氨酶升高，则凭证升高的水平举行用药计划调解 。一样平常情形下，他汀引起的转氨酶升高，随着减药或停药，都会恢复正常 。
恒久服药的患者应遵医嘱按期复查，不但能视察药物的疗效，同时能实时规避一定的不良反应，使我们更清静的使用药物 。服药时代若感应身体不适，应实时向医生相同反响情形，阻止泛起严重效果 。