
美国癌症学会牵头的一项研究显示,50岁及以上女性若是长年坚持减轻体重,就会降低患乳腺癌危害。这一关联在超重女性身上体现得更显着,且减重越多,危害降幅越大。研究报告17日由美国《国家癌症研究所杂志》刊载。
研究职员剖析先前10项关于饮食和癌症危害的前瞻研究数据,涉及栖身在美国、澳大利亚和亚洲快要18.1万名50岁及以上女性。她们在研究最先时均未患癌症,接受随访时间中位数为8.3年,加入研究时代快要7000人患乳腺癌。研究职员划分在研究之初、研究最先后5年以及9年时丈量她们体重。第二次丈量时研究工具身体质量指数(BMI)中位数为25.1,第三次丈量时BMI中位数增至25.6。
BMI是权衡人体胖瘦的一种常用标准,盘算要领是体重(千克)除以身高(米)的平方。遵照现行标准,体重正常者BMI不凌驾25。
研究职员计入运动习惯、是否使用激素类药物等乳腺癌已知危害因素后,发明研究工具若是一连减轻体重且减幅越大,罹患乳腺癌危害降低得越多。在未使用激素疗法的研究工具中,与体重快要10年内坚持稳固、波动规模不凌驾2千克者相比,一连减重2千克至4.5千克的人乳腺癌危害降低13%;减重4.5千克至9千克者乳腺癌危害降低16%;减重不少于9千克者降幅可达26%。另外,若是女性在第二次丈量时体重减幅凌驾9千克但厥后体重部分反弹,罹患乳腺癌危害依然低于那些体重稳固者。
同时,研究报告以为,“拥有康健体重的女性没有须要(为降低患乳腺癌危害)减重”。
美国癌症学会牵头的一项研究显示,50岁及以上女性若是长年坚持减轻体重,就会降低患乳腺癌危害。这一关联在超重女性身上体现得更显着,且减重越多,危害降幅越大。研究报告17日由美国《国家癌症研究所杂志》刊载。
研究职员剖析先前10项关于饮食和癌症危害的前瞻研究数据,涉及栖身在美国、澳大利亚和亚洲快要18.1万名50岁及以上女性。她们在研究最先时均未患癌症,接受随访时间中位数为8.3年,加入研究时代快要7000人患乳腺癌。研究职员划分在研究之初、研究最先后5年以及9年时丈量她们体重。第二次丈量时研究工具身体质量指数(BMI)中位数为25.1,第三次丈量时BMI中位数增至25.6。
BMI是权衡人体胖瘦的一种常用标准,盘算要领是体重(千克)除以身高(米)的平方。遵照现行标准,体重正常者BMI不凌驾25。
研究职员计入运动习惯、是否使用激素类药物等乳腺癌已知危害因素后,发明研究工具若是一连减轻体重且减幅越大,罹患乳腺癌危害降低得越多。在未使用激素疗法的研究工具中,与体重快要10年内坚持稳固、波动规模不凌驾2千克者相比,一连减重2千克至4.5千克的人乳腺癌危害降低13%;减重4.5千克至9千克者乳腺癌危害降低16%;减重不少于9千克者降幅可达26%。另外,若是女性在第二次丈量时体重减幅凌驾9千克但厥后体重部分反弹,罹患乳腺癌危害依然低于那些体重稳固者。
同时,研究报告以为,“拥有康健体重的女性没有须要(为降低患乳腺癌危害)减重”。