在家中自测血压是防控高血压的主要步伐之一，但不少患者感受，自测的血压不太准，并且左臂和右臂的数值纷歧样，究竟应该以左侧照旧右侧为准？
关于这个问题，业界也一直没有定论。理论上，距离源头较近的一侧应当压力更大，就像距离水源最近的水龙头内总是压力最大、出水最快。人体的右手肱动脉来自头臂干分支，左手肱动脉来自左锁骨下动脉，凭证“水龙头出水”理论，右臂丈量血压一定会高于左臂。因此，权威的《诊断学》给出的标准推荐是测右手手臂血压。但也有医生对数百名患者的左右上臂血压举行比照研究发明，大大都人的左上臂舒张压要稍高于右上臂。从剖解学上看，血液从心脏到右肱动脉的距离，比到左肱动脉要远一点，因此，右上臂血压比左上臂低，似乎也通情达理。
因此，2018年欧洲心脏病学会给出的高血压治理指南推荐，第一次丈量血压时，应丈量双上肢的诊室血压，当两侧数值纷歧样时，选择血压较高的一侧上肢，作为日后丈量的牢靠手臂。
只管权威指南有建议，但深圳大学总医院心内科博士董逢泉提醒，测血压的最终目的是镌汰心血管事务，相识心血管、脑血管的压力是不是过大，会对血管壁造成破损。总体来说，左右手臂的血压差别并不大，任何一个康健人的两上肢血压都可能保存5～10 毫米汞柱的差别；且纵然不换手，统一侧上肢一连10次测下来，也会保存很大的差别。
比选择左右臂更要害的是，为坚持丈量的稳固性，建议测血压前30分钟内不喝浓茶、咖啡，不吸烟、饮酒，也阻止憋尿；丈量之前静坐5分钟，阻止强烈运动；找准位置，阻止气囊太紧或太松，这样得出来的血压数值，才更具临床价值。
在家中自测血压是防控高血压的主要步伐之一，但不少患者感受，自测的血压不太准，并且左臂和右臂的数值纷歧样，究竟应该以左侧照旧右侧为准？
关于这个问题，业界也一直没有定论。理论上，距离源头较近的一侧应当压力更大，就像距离水源最近的水龙头内总是压力最大、出水最快。人体的右手肱动脉来自头臂干分支，左手肱动脉来自左锁骨下动脉，凭证“水龙头出水”理论，右臂丈量血压一定会高于左臂。因此，权威的《诊断学》给出的标准推荐是测右手手臂血压。但也有医生对数百名患者的左右上臂血压举行比照研究发明，大大都人的左上臂舒张压要稍高于右上臂。从剖解学上看，血液从心脏到右肱动脉的距离，比到左肱动脉要远一点，因此，右上臂血压比左上臂低，似乎也通情达理。
因此，2018年欧洲心脏病学会给出的高血压治理指南推荐，第一次丈量血压时，应丈量双上肢的诊室血压，当两侧数值纷歧样时，选择血压较高的一侧上肢，作为日后丈量的牢靠手臂。
只管权威指南有建议，但深圳大学总医院心内科博士董逢泉提醒，测血压的最终目的是镌汰心血管事务，相识心血管、脑血管的压力是不是过大，会对血管壁造成破损。总体来说，左右手臂的血压差别并不大，任何一个康健人的两上肢血压都可能保存5～10 毫米汞柱的差别；且纵然不换手，统一侧上肢一连10次测下来，也会保存很大的差别。
比选择左右臂更要害的是，为坚持丈量的稳固性，建议测血压前30分钟内不喝浓茶、咖啡，不吸烟、饮酒，也阻止憋尿；丈量之前静坐5分钟，阻止强烈运动；找准位置，阻止气囊太紧或太松，这样得出来的血压数值，才更具临床价值。