【保健】降雪天气怎样防摔伤？
近几日，不少地方都迎来了2022年头雪，并且现在正值春运，雨雪天气对交通出行影响较大，各人出行时一定要注重交通清静，合理安排出行妄想。同时，雪后也要避免摔伤。
2022-01-21
【保健】人瘦也患脂肪肝缘故原由找到
克日，德国和英国的科学家相助研究发明，基因RNF43和ZNRF3的缺失或突变会触发一个脂质代谢的调理信号，进而导致肝脏中脂质的积累和炎症。这一研究效果可以诠释为什么有的人很瘦，却照旧会患有脂肪肝。相关效果揭晓在《自然·通讯》杂志上。
2022-01-20
【保健】一天喝够8杯水康健才达标？ 因人而异
“多喝点儿热水！”一样平常遇到些伤风、肚子疼之类的小误差，经�；崽秸庵纸ㄒ�。“一天要喝八杯水”是一些“康健达人”深信不疑的养生要领。许多人信托多喝水就能多排毒，多排毒就能更康健，然而这些说法真的准确吗？
2022-01-19
【育儿】小心！70%有数病发病于儿童期！
现在，全球收录了7877种有数病，其中5018种提供了发病时间——基本上70%的有数病在儿童期就已经发病了。在我国，现在约莫有1680万有数病患者，其中基因遗传性的占80%，儿童期就发病的占50%-75%，甚至更高，出生后第一年就殒命的约35%，平均诊断时间或许为5年，有药物治疗的仅有5%。
2022-01-18
【保健】小心哦，缺铁除了血虚还会伤“心”！
说到缺铁，不少人会遐想到血虚，缺铁确实是血虚的一个常见缘故原由，不过，你知道吗？缺铁和冠心病的关系也很亲近，甚至对冠心病殒命危害也有影响。现在，我们就来看看这事实是怎么一回事。
2022-01-17
【养生】有脂肪肝，更得吃早餐！
最新研究发明，若是有脂肪肝，再不吃早餐，则心血管殒命危害增添。此项研究纳入加入第三次天下康健和营养检查视察的9926人，其中3004人保存代谢功效障碍相关脂肪肝。
2022-01-12
【保健】睡眠障碍，睡觉不敷香？压一压耳朵！
劳累了一天，能够拥有高质量的睡眠既可以恢复精神，又可以扫除疲劳。不过，一组关于睡眠的数据却让人不淡定了。据视察，我国睡眠障碍的爆发率在30%以上。从数据可以看出，有睡眠障碍的人不在少数，那么应该怎么缓解睡眠障碍，才华拥有高质量的睡眠呢？
2022-01-11
【保健】今日腊八节 怎样喝腊八粥才康健？
今天是腊八节，腊八节的古板习俗之一就是喝腊八粥。那么，怎样喝腊八粥才华康健有益呢？
2022-01-10
【保健】冬季脑梗高发 学会“120”法识别脑梗
冬季是心脑血管疾病高发季节，尤其是脑梗。预防脑梗胜于治疗，我们应该怎样预防脑梗、识别脑梗呢?
2022-01-06
【保健】肌内效贴：运发动用的“彩色胶布”，通俗人能用吗？
信托热爱运动或经常寓目体育赛事的朋侪经常能看到这样的场景，运发动的肩、肘、膝等枢纽上贴着花花绿绿的胶布。这些“彩色胶布”有什么作用呢？着实这就是常说的肌内效贴，可是这关于我们通俗的运动喜欢者，可以使用吗？
2022-01-04