【保健】一天喝够8杯水康健才达标 ？ 因人而异
“多喝点儿热水！”一样平常遇到些伤风、肚子疼之类的小误差，经�；崽秸庵纸ㄒ�。“一天要喝八杯水”是一些“康健达人”深信不疑的养生要领。许多人信托多喝水就能多排毒，多排毒就能更康健，然而这些说法真的准确吗 ？
2022-01-19
【育儿】小心！70%有数病发病于儿童期！
现在，全球收录了7877种有数病，其中5018种提供了发病时间——基本上70%的有数病在儿童期就已经发病了。在我国，现在约莫有1680万有数病患者，其中基因遗传性的占80%，儿童期就发病的占50%-75%，甚至更高，出生后第一年就殒命的约35%，平均诊断时间或许为5年，有药物治疗的仅有5%。
2022-01-18
【保健】小心哦，缺铁除了血虚还会伤“心”！
说到缺铁，不少人会遐想到血虚，缺铁确实是血虚的一个常见缘故原由，不过，你知道吗 ？缺铁和冠心病的关系也很亲近，甚至对冠心病殒命危害也有影响。现在，我们就来看看这事实是怎么一回事。
2022-01-17
【养生】有脂肪肝，更得吃早餐！
最新研究发明，若是有脂肪肝，再不吃早餐，则心血管殒命危害增添。此项研究纳入加入第三次天下康健和营养检查视察的9926人，其中3004人保存代谢功效障碍相关脂肪肝。
2022-01-12
【保健】睡眠障碍，睡觉不敷香 ？压一压耳朵！
劳累了一天，能够拥有高质量的睡眠既可以恢复精神，又可以扫除疲劳。不过，一组关于睡眠的数据却让人不淡定了。据视察，我国睡眠障碍的爆发率在30%以上。从数据可以看出，有睡眠障碍的人不在少数，那么应该怎么缓解睡眠障碍，才华拥有高质量的睡眠呢 ？
2022-01-11
【保健】今日腊八节 怎样喝腊八粥才康健 ？
今天是腊八节，腊八节的古板习俗之一就是喝腊八粥。那么，怎样喝腊八粥才华康健有益呢 ？
2022-01-10
【保健】冬季脑梗高发 学会“120”法识别脑梗
冬季是心脑血管疾病高发季节，尤其是脑梗。预防脑梗胜于治疗，我们应该怎样预防脑梗、识别脑梗呢?
2022-01-06
【保健】肌内效贴：运发动用的“彩色胶布”，通俗人能用吗 ？
信托热爱运动或经常寓目体育赛事的朋侪经常能看到这样的场景，运发动的肩、肘、膝等枢纽上贴着花花绿绿的胶布。这些“彩色胶布”有什么作用呢 ？着实这就是常说的肌内效贴，可是这关于我们通俗的运动喜欢者，可以使用吗 ？
2022-01-04
【保健】抢救要领来了！旅途中常见疾病应该这么处置惩罚！
元旦春节将至，职员流动增添。旅途中，难免爆发一些意外疾病，怎样自救和追求救治呢 ？对此，抢救中心体现，旅途中意外发病时请勿张皇，要冷静自救和追求救治。在遇到重病和急病时，或遇到无法自行解决的病症时，请实时向乘务职员追求资助。另外，在旅途中常见疾病爆发时，也有一些对应的自救和抢救要领，下面我们就一起来看一下吧！
2021-12-31
【育儿】孩子刷牙的九大疑惑 一次性说清晰
你知道婴幼儿应该从何时最先刷牙吗 ？孩子刷牙时不顺应牙膏的味道怎么办 ？孩子多大时应该看牙医 ？作为孩子爸妈，你一定有许多许多问号。别着急，针对家长们关于孩子刷牙的9大疑惑，专家“打包”交接给各人。
2021-12-30