【育儿】孩子打鼾是睡得香？爸爸妈妈们，你们可能有些误解
暑假来临，小朋侪们陆续进入愉快的假期生涯，有些小朋侪们会有白天嗜睡、鼻塞，晚上睡觉会打鼾的症状，家长还以为是小朋侪们放假玩得太嗨、睡得太香的效果，着实可能是“腺样体”在作怪哦。许多家长对腺样体肥大不以为然，以为随着孩子长大，肥大的腺样体会自行萎缩，而比及孩子们扁桃体炎、中耳炎重复爆发，腺样体面容泛起时又后悔莫及。
2020-07-24
【知识】三伏天太热睡不着？小心冠心病找上门
近年来，随着生涯节奏的加速，人们的事情和生涯压力越来越大，冠心病成为危害人类康健的“头号杀手”，发病率逐年升高，发病年岁越来越年轻化。研究显示，睡眠时间与冠心病危害呈“U”型关系，睡眠时间过长或过短都会显著增添患冠心病危害。天天睡7～8h，患冠心病的危害最低。与天天睡7h相比，每镌汰1h，患冠心病的危害就升高11%；每增添1h，患冠心病危害则升高7%。由此可见，改善平时的生涯习惯关于预防冠心病的作用是很是主要的，那么冠心病早期有哪些症状？怎样通过睡眠预防冠心病呢？
2020-07-23
【科普】血脂高就食斋？关于心血管疾病这三大误区要留神
近年来，心血管疾病知识被越来越多的人相识。与此同时，种种未经科学论证的伪科普与“履历之谈”，也经�；煜犹�，给宽大患者造成认知误区，甚至影响病情判断，贻误治疗时机。随着夏日高温天气到来，心血管疾病也进入高发季，破除常见认知误区，掌握科学知识，对心血管疾病的预防与治疗尤为主要。
2020-07-23
【保健】明确昼总感受看到闪电？可能是眼睛发出的“求救信号”
迩来，有朋侪说，他的眼睛泛起了问题，明确昼总感受似乎看到了闪电，到医院一检查，发明是视网膜脱离。那么，除了明确昼看到闪电，视网膜脱离尚有哪些先兆？应该怎样治疗呢？一起来相识一下。
2020-07-22
【养生】你的“湿气”重吗？中医教你夏日怎样祛湿
炎炎夏日，天气闷热，天气湿润，稍不注重，就会给体内带来过多的湿气。而体内湿气如不实时祛除，人体则会泛起一系列不惬意的症状，如容易疲劳、困倦懒动，食欲减退，口中粘腻，甚至是大便粘腻不可形等。那么怎样知道自己体内是否有湿气？祛除湿气的要领有哪些？
2020-07-22
【知识】通俗人是怎么熏染鼠疫的
克日，内蒙古自治区巴彦淖尔市乌拉特中旗确诊一例腺鼠疫病例。随后，内蒙古自治区宣布已发明三个鼠疫疫点，亲近接触者已实验居家医学隔离视察。这是自去年11月以来，内蒙古地区第二次泛起鼠疫病例。由于人类历史上泛起过多次鼠疫大灾难，以是许多人闻之色变。事实上，在今天，通过有用的预防隔离步伐和治疗手段，鼠疫早已没有那么恐怖。本期我们就来详细先容一下这种疾病的撒播特点与防治要领。
2020-07-21
【育儿】在游戏中提升孩子注重力
孩子注重力差，导致上课、做事都很容易分神，这险些是大部分怙恃们的懊恼。着实，孩子的这些体现大部分是由于注重力缺失造成的。注重力既是智力的基本因素之一，也是想象力、视察力、影象力、头脑力的准备状态。注重力不是天生的，我们可以通事后天给他们子提供一些资助来提高孩子的注重力，游戏无疑是一种具有吸引力的方法。这几种游戏能够资助孩子提升注重力。
2020-07-21
【晚年】增强对抗力 晚年人吃动指南来了
国家卫健委制订的防护步伐中，晚年人除了做好自身防护外，特殊强调要注重康健饮食，坚持营养平衡，从而增强对抗力，预防病毒熏染。然而，晚年人是营养不良高发人群，在疫情防控时代户外运动镌汰、食材获得途径镌汰，再加上心理功效减退、基础疾病、免疫力低下、心理恐慌等因素，会加剧营养不良的爆发。那么，晚年人该怎样治理好自己的饮食呢？
2020-07-20
【育儿】小儿冬病夏治节气贴敷注重啥？
现在我国已经进入伏天，各大医院早以开启“冬病夏治”事情，三停当深受群众喜欢，儿童的贴敷也让家长们十分关注，专家体现，小儿心理特点为肺常缺乏，脾常缺乏，易于患肺系和脾系疾病，中医五行中“土”对应长夏在脏属脾，“金”对应秋在脏属肺，长夏养阳有培土生金补脾益肺的作用，尤其对儿童有裨益。小儿冬病夏治节气贴敷正是使用夏日天气炎热阳气兴旺的特点举行穴位贴敷，用于治疗呼吸系统疾病和虚寒性疾病的外治法。
2020-07-20
【养生】三伏天热浪来袭 不止暴晒会中暑
?市内各大医院急诊科相识到，连日高温之下，中暑就诊的患者增添不少。医生提醒宽大市民尤其是户外事情者，务必提高提防意识，只管阻止在中午暴晒时分在户外运动，注重防晒、增补足够水分，另外尤其要注重暴晒后太过贪凉导致解暑不可反中暑。
2020-07-17