【保健】百病之源！肥胖的九大危害，你知道几个 ？
俗话说，“一白遮百丑， 一胖毁所有 。”从康健的角度来说，肥胖“毁”的不但仅是外表，还会对身体造成许多严重的危害 。
2019-11-06
【保健】秋冬季节怎样稳固高血压 ？遵守两大原则
由于天气变冷时，身体内肾上腺皮质激素渗透增多，使血管痉挛缩短更显着，导致血压升高、波动显着，且高血压患者在秋冬季泛起中风等心脑血管急症的殒命率最高 。
2019-11-06
【保健】到了秋天为什么容易咳嗽 ？
“身体康健是革命的资源”，可是，在忙碌的生涯中，各人往往是忙于事情，急于应酬，却忽略了身体康健这块风水宝地 。着实，平时稍加注重，提早预防，康健就在我们身边 。
2019-11-05
【养生】口胃决议你的五脏康健
“酸入肝，苦入心，甘入脾，辛入肺，咸入肾”，中医理论以为，五味对应五脏 。
2019-11-05
【保健】日行万步对身体真的好吗 ？
一些人提倡“日行万步”，他们以为天天至少要行走一万步才华起到磨炼效果 。那么，日行万步对身体真的好吗 ？
2019-11-04
【育儿】宝宝发热别轻视，小心细菌性脑膜炎！
小儿发热时，家长们通常都会以为孩子是伤风了 。着实，并非只有伤风才会引起小儿发热，许多病症都会泛起发热的问题，其中就包括细菌性脑膜炎 。
2019-11-04
【保健】身体欠好，头发报警
“绿云扰扰，梳晓鬟也”“绿云倾，金枕腻”……昔人将一头黝黑、浓密的头发形容为“绿云” 。
2019-11-01
【养生】晨起喝凉水伤阳气：温水为宜、逐步含咽
“药补不如食补，食补不如水补” 。中医以为，水是百药之王，康健养生应从准确喝水最先 。
2019-11-01
【保健】天气转凉肩痛不适 无妨查查血糖
秋风渐起，最近50多岁的王姨自觉身体大不如前，不知从何时起肩膀有些僵硬、隐痛，一最先并没有太在意 。
2019-10-31
【养生】橘子皮可以取代陈皮吗 ？ NO！
“陈皮不就是橘子皮嘛，怎么就成药材了 ？”“我吃橘子剥下来的皮晾干，能取代陈皮不 ？”
2019-10-31