【育儿】“投降式”睡姿需要矫正吗？
许多宝妈都有这样的疑问：宝宝睡觉时总是双手向上呈“W”型 ，感受像“投降”的姿势。这种投降式睡姿会不会有问题？投降式睡姿需要矫正吗？
2020-11-25
【知识】冷水服药引发癌症？
最近 ，一篇名为“不可用冷水吃药 ，不然会引发癌症”的养生文章 ，在微信群里十分活跃。该文称 ，这一说法出自美国医师协会 ，经权威机构验证。事实真是云云吗？
2020-11-24
【知识】科学使用空调取暖和五要点
冬季气温降低 ，公众对空调的使用需求最先增添 ，许多办公修建内接纳中央空调系统 ，作为一个麋集且停留时间较长的场合 ，关于冬季呼吸道熏染病防控应做到 ，合理开窗透风 ，科学使用空调。
2020-11-20
【保健】甜食带来快乐？着实是抑郁危害
不开心了 ，来一份巧克力派、马卡龙或是直接豪饮一罐“快乐肥宅水（可乐的昵称）”。许多人都深信不疑：虽然甜味有增肥危害 ，但却能给人带来快乐。然而 ，事实并非云云。甜味给人带来短暂的愉快之后 ，很快会让人重新归于沮丧和抑郁的状态。长此以往 ，甚至可能越发严重。
2020-11-18
【养生】身体天天需要四个十分钟
忙碌的现代人惜时如金 ，恨不得一天有48个小时。着实 ，天天抽出四个十分钟 ，就能改善身心康健 ，效率也更高。
2020-11-17
【保健】身体有问题 ，看唇就知道！
人的口唇体现出差别的形态和颜色 ，能反应出脏腑疾病 ，中医称之为“唇诊”。正凡人的嘴唇颜色红润有光泽 ，干湿适度有弹性 ，一旦身体有问题 ，嘴唇颜色就会改变。以是早上起床无妨照照镜子 ，仔细视察一下自己的嘴唇 ，看看是否有以下几种情形。
2020-11-16
【保健】中医四法缓解眼疲劳
古板医学很早就对视疲劳有所熟悉。视疲劳（视物不可长期 ，久视者视物昏花 ，眼球或眶周有酸胀感等） ，中医称为肝劳 ，其发病与用眼太过、屈光不正、体质虚弱等因素有关 ，属久视劳心酸神 ，耗气损血 ，目中经络涩滞和肝肾精血亏损缺乏 ，筋失所养 ，调理失司所致 ，其病机主要责之于肝、心、肾。
2020-11-13
【育儿】终生不换的“六龄齿”你相识几多?
每个孩子都有一次换牙的时机 ，许多家长也就理所虽然地以为：“就算蛀牙也没有关系 ，横竖要换牙 ，新长出来的牙是好的。”这种想法大错特错！并不是所有牙都可以替换！其中六龄齿不会在换牙时被换掉 ，一生只长一次。那么什么是六龄齿呢？儿牙专家体现：“六龄齿”不会在换牙时被换掉 ，一生只长一次 ，萌出即陪同孩子的一生 ，且患龋（蛀牙）率最高。无论哪颗牙爆发�；挡皇凳贝χ贸头� ，就会熏染周边康健牙得�；� ，严重时将影响新牙 ，甚至导...
2020-11-12
【保健】特殊时期怎样清静食用冷冻冰鲜食物？
据天津卫生康健委转达 ，11月7日18时至8日8时新增1例确诊病例 ，系天津海联冷冻食物有限公司装卸工人。尚有媒体报道 ，多地冷链食物外包装核酸呈阳性。那么我们在一样平常生涯中该怎样清静食用冷冻冰鲜食物呢？
2020-11-10
【保健】睡不着怎么办？
天天晚上很早就躺在床上准备睡觉 ，本以为可以一觉睡到大天亮 ，没想到翻来覆去 ，到了破晓2、3点 ，脑壳嗡嗡作响 ，但就是睡不着！好禁止易有点睡意 ，稍微有点声音就又被吵醒。现代快节奏的生涯 ，极重的生涯压力 ，让失眠成为大大都人逃不开的魔咒。
2020-11-09